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Una questione di focus...
Avete mai avuto una esperienza simile?
Questo
fenomeno è causato da una parte del cervello denominato sistema
d'attivazione reticolare (SAR) il cui lavoro è di filtrare tutti gli
stimoli normali e di attivare la vostra consapevolezza solo quando
accade qualche cosa di nuovo o differente.
Normalmente il vostro
SAR opera in automatico, ma avete mai considerato la possibilità di
regolarlo manualmente per avere maggior benessere, successo, gioia?
A cosa vi sarebbe utile portare la vostra attenzione?
Forse
nella crisi finanziaria attuale vorreste notare quegli investimenti che
sono fondamentalmente sani ma attualmente sottovalutati?
O in
un giorno in cui avete poco tempo sarebbe utile notare come usate il
vostro tempo e dire " No" alle perdite di tempo ed alle attività poco
importanti.
Se avete letto Tutta un’altra vita, conoscete l’importanza di sapere dove state andando.
Per fare questo dovete fissare la vostra intenzione e sviluppare il vostro focus.
L'intenzione
ed il focus sono elementi importanti per il successo di ogni attività.
e sono competenze essenziali per la nostra crescita personale e
spirituale.
Quindi facciamo un check della vostra intenzione e del vostro focus per oggi.
In
primo luogo state leggendo questa newsletter e quindi state portando la
vostra attenzione a informazioni utili per la vostra crescita personale
e spirituale.
Ora, domandatevi " Che cosa è importante in
quello che sto facendo al momento? " Rendersi conto che qualcosa è
importante porta alla coscienza il valore di quell'attività.
Quando
diamo valore a qualcosa e ci focalizziamo per acquisire quel valore, il
SAR è attivato per notare tutte le informazioni che ci servono.
Se identifichiate un valore ma non siete focalizzati, qualcosa d’altro prende la precedenza.
E’
essenziale che identificate che cosa è questa distrazione (o valore in
competizione) e vi chiediate "Quale valore è più importante ora? "
Quindi fate la cosa più importante prima.
Sviluppare focus e intenzione è essenziale. Contattateci e chiedeteci come possiamo aiutarvi. Se ti interessano questi argomenti, se vuoi allenarti all'eccellenza, se vuoi saperne di più, puoi iscriverti a:
- Spiritualità, Vitalità, Benessere, 16-24 Febbraio '09 in Tailandia, corso a numero chiuso. Ultimi 2 posti disponibili.
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e aiuterai i progetti di beneficenza. Un investimento piccolo per un
risultato grande! Stanno partendo i gruppi di Tutta un’altra vita di Imperia, Torino, Padova, Lugano-Varese-Como, Novara e Bologna!
Ti aspettiamo sul sito www.tuttaunaltravita.it e su Facebook al gruppo di Tutta un’ altra vita!
Tratto da A. Bryant, tradotto da N. Brugnoni, adattato da L. Giovannini e N. Riva
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SPIRITUALITA', VITALITA', BENESSERE - Viaggio in Tailandia
16/02/2009
16-24 Febbraio 2009
9
giorni immersi nella meravigliosa natura di una Tailandia inedita per
purificarsi, rigenerarsi, ritrovare equilibrio ed energia nel corpo,
pace nella mente e connessione nel cuore.
Sono compresi nel corso i massaggi tradizionali, i bagni di vapore, le visite ai templi, le meditazioni e le cerimonie con i monaci.
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Tutta un'altra vita - Conferenze
09/05/2009
con Lucia Giovannini sabato 9 maggio ore 17:00-18:00 @ fiera Tisana a Lugano CHVi
siete mai chiesti se il modo in cui agite, pensate, sentite e' il
migliore per voi? Vorreste la possibilita' di vivere in modo nuovo,
piu' sereno? Avete mai sognato un'altra vita? Se poteste cambiare
qualcosa nel vostro modo di vivere, di agire, di essere, di
relazionarvi con voi stessi e con gli altri, lo fareste? "Tutta
un'altra vita" e' una chiave per il cambiamento. Nelle migliori
librerie!
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IL FUOCO DI TUTTA UN'ALTRA VITA
16/05/2009
Loiano BO - 14:30-21:30
- La Camminata sul Fuoco è un potente rituale di guarigione, fisica,
emotiva, mentale e spirituale praticato da migliaia di anni in tutto il
mondo. La firewalk ci insegna in maniera diretta e concreta a generare
e focalizzare la propria energia per superare ostacoli di ogni tipo,
per trasformare la paura in coraggio e azione e per varcare la soglia
mentale che divide il possibile dall’impossibile. Tutto intorno al
nostro globo: in India, Tibet, Sri Lanka, Cina, Giappone, Tailandia,
Spagna, Argentina e Grecia le persone danzano e camminano sul fuoco
gioiosamente, solennemente, con esuberanza o devozione per sentirsi
rinnovate e guarite.
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L'UCE - Libera Universita' di crescita Evolutiva -
13/06/2009
Un week end al mese da giugno 2009 a Imola.
Un
programma continuativo di crescita personale e una formazione
professionale per chi desidera lavorare nell'ambito della relazione
d'aiuto. Un percorso unico per la ricchezza di contenuti e per
l'integrazione delle piu' avanzate tecnologie. Iscriviti entro il 30
gennaio e paga solo 7 euro al giorno!
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SELF ACTUALIZATION E LEADERSHIP
11/12/2009
Un
seminario per applicare i principi dell'auto-realizzazione al mondo
aziendale e del business, e prima di tutto a se stessi. Condotto da
Michael Hall, PhD. A Imola dal 11 al 13 Dicembre 2009.
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